当房门打开后，大姐走了进来，当她看到我嘴里叼着她的凉拖后，她笑了。
她还明知故问：“亲爱的**，你在干嘛啊，怎幺把姐姐的凉拖叼在嘴里啊，多脏啊。”
听到这句话我立刻感到羞愧，可是却没有将姐姐的凉拖放下来，因为舔姐姐凉拖的感觉实在太好了。姐姐看了看我的**说道：“**，你的**怎幺不射了呢，来姐姐帮你。”听到这句话，我很害怕，连续的高潮已经让我的精液消耗殆尽，我又没有能量补充，我恐惧的看着姐姐坐下来，将她的脚放在我的**上，然后开始摩擦，我又开始享受快感了。
姐姐的脚充满了魔力，我突然奋力的拾起她的一只脚放进嘴里，我的嘴包裹了她小脚的大部分，我开始忘我的吮吸着，享受姐姐脚上的味道，咸咸的，酸酸的，还有一种牛奶的香味，好想一辈子就这样。过了一会，我用舌头舔舐姐姐的脚底板，姐姐有些发痒咯咯的笑了起来。
这次舔脚过程持续很久，也许是因为我舔姐姐的脚让姐姐感觉很舒服，姐姐用她的洗脚水，以及棉袜凉拖，给我下了一碗面。这幺长时间时间以来，我第一次吃到了事物，虽然配料都是跟脚有关的东西。
在我舔完姐姐的脚后，姐姐给我带来了一个女人。这个女的大概三十岁左右，长相一般，据说是这个女权组织的一个小头目。而我的任务就是给这个女的做一天奴隶。
这个女的果然不一般。她居然背了一个超级大的旅行包，里面放下了各式各样的鞋子袜子和折磨人的工具。我首先领教的就是贞操带，我第一次知道原来男的也有这种东西。
这个女人先用她已经发黄的棉袜抱住了我的**，然后用塑料捆住让它无法变大，而后用绳子捆了起来，这样我整个**无法动弹，她用让我蹲下，将一个特制的马桶放在我的身上，我只剩下脸露在马桶外面，整个身体呈蹲下的姿势，要多难受有多难受，浑身无法动弹。
接下来的事情已经无法形容了。这个女人居然脱下了裤子，用支架撑起了我的嘴巴，然后蹲在马桶上开始拉屎。
我没有任何办法躲闪，黄色的稀屎大部分进到了我的嘴里，其余全部拉在我的脸上，我开始呕吐，可是我的这种姿势，又不得不让我的呕吐物倒流回去。就这样这个女人的粪便和我自己的呕吐物成为了我的大餐。我已经完全失去做人的尊严。
接下来的一段时间里，我整个身体因为保持这个姿势太久已经完全僵硬，我的嘴巴也完全成为了这个女人的垃圾桶，她脚上的死皮，她的尿液，以及她自慰后流出来的水，还有凉拖上黄色的斑迹，全部进入到我的胃里。而我自己也想要排泄，可是**因为绑着贞操带，所以我自己的大便尿液堵在我的肛门和**里，我无法排泄它们，这种感觉生不如死。
而后，这个女人变本加厉地折磨我，她将烟头在我的乳头上掐灭，用脚扇我的耳光，用高跟鞋鞋跟扎我，那凉拖抽我，甚至把她臭棉袜团成一个细条，塞进我的鼻子里，有把内裤塞进我的嘴里，我完全无法呼吸，终于晕了过去，可是她一次次用凉水将我喷醒，然后重复上述过程。我全身恶臭，脸上沾满了粪便与尿液，**肿胀，我已经不是人了。
这种生不如死的经历终于结束了。
然后我看到我那可怜的妹妹，以及她流了整整一桶的阴水。当房门打开后，大姐走了进来，当她看到我嘴里叼着她的凉拖后，她笑了。
她还明知故问：“亲爱的**，你在干嘛啊，怎幺把姐姐的凉拖叼在嘴里啊，多脏啊。”
听到这句话我立刻感到羞愧，可是却没有将姐姐的凉拖放下来，因为舔姐姐凉拖的感觉实在太好了。姐姐看了看我的**说道：“**，你的**怎幺不射了呢，来姐姐帮你。”听到这句话，我很害怕，连续的高潮已经让我的精液消耗殆尽，我又没有能量补充，我恐惧的看着姐姐坐下来，将她的脚放在我的**上，然后开始摩擦，我又开始享受快感了。
姐姐的脚充满了魔力，我突然奋力的拾起她的一只脚放进嘴里，我的嘴包裹了她小脚的大部分，我开始忘我的吮吸着，享受姐姐脚上的味道，咸咸的，酸酸的，还有一种牛奶的香味，好想一辈子就这样。过了一会，我用舌头舔舐姐姐的脚底板，姐姐有些发痒咯咯的笑了起来。
这次舔脚过程持续很久，也许是因为我舔姐姐的脚让姐姐感觉很舒服，姐姐用她的洗脚水，以及棉袜凉拖，给我下了一碗面。这幺长时间时间以来，我第一次吃到了事物，虽然配料都是跟脚有关的东西。
在我舔完姐姐的脚后，姐姐给我带来了一个女人。这个女的大概三十岁左右，长相一般，据说是这个女权组织的一个小头目。而我的任务就是给这个女的做一天奴隶。
这个女的果然不一般。她居然背了一个超级大的旅行包，里面放下了各式各样的鞋子袜子和折磨人的工具。我首先领教的就是贞操带，我第一次知道原来男的也有这种东西。
这个女人先用她已经发黄的棉袜抱住了我的**，然后用塑料捆住让它无法变大，而后用绳子捆了起来，这样我整个**无法动弹，她用让我蹲下，将一个特制的马桶放在我的身上，我只剩下脸露在马桶外面，整个身体呈蹲下的姿势，要多难受有多难受，浑身无法动弹。
接下来的事情已经无法形容了。这个女人居然脱下了裤子，用支架撑起了我的嘴巴，然后蹲在马桶上开始拉屎。
我没有任何办法躲闪，黄色的稀屎大部分进到了我的嘴里，其余全部拉在我的脸上，我开始呕吐，可是我的这种姿势，又不得不让我的呕吐物倒流回去。就这样这个女人的粪便和我自己的呕吐物成为了我的大餐。我已经完全失去做人的尊严。
接下来的一段时间里，我整个身体因为保持这个姿势太久已经完全僵硬，我的嘴巴也完全成为了这个女人的垃圾桶，她脚上的死皮，她的尿液，以及她自慰后流出来的水，还有凉拖上黄色的斑迹，全部进入到我的胃里。而我自己也想要排泄，可是**因为绑着贞操带，所以我自己的大便尿液堵在我的肛门和**里，我无法排泄它们，这种感觉生不如死。
而后，这个女人变本加厉地折磨我，她将烟头在我的乳头上掐灭，用脚扇我的耳光，用高跟鞋鞋跟扎我，那凉拖抽我，甚至把她臭棉袜团成一个细条，塞进我的鼻子里，有把内裤塞进我的嘴里，我完全无法呼吸，终于晕了过去，可是她一次次用凉水将我喷醒，然后重复上述过程。我全身恶臭，脸上沾满了粪便与尿液，**肿胀，我已经不是人了。
这种生不如死的经历终于结束了。
然后我看到我那可怜的妹妹，以及她流了整整一桶的阴水。
我和妹妹早已被姐姐折磨的痛苦不堪。令人惊奇的是，肉体的疼痛却无法阻挡那种精神上的满足感，那种满足感“来势汹汹”，占据我们心灵的全部。事实上，我残存的理智还在做最后的抗争，可是那只能说是挣扎，我已经完全完全沉醉于姐姐的脚。和我一样，妹妹迷离的眼神已经说明她也已经完全沦陷。
很多人都说，女生的“第一次”是一个从少女转变为“女人”的一个标志，可是我实在无法相信，妹妹的第一次居然是和姐姐的脚丫，而现在妹妹已经养成了固定的思维模式，那就是姐姐的脚可以给她无尽的快感，所以她理所当然应该膜拜姐姐的脚。
假期的最后三天，姐姐和她的两个同学对我和妹妹进行了培养的最后阶段的测试。
姐姐把恋足当成了一种宗教，而这种宗教的核心思想就是男人和一些卑贱的女人应该臣服于高尚的女人，而恋她们的足就成为了表现臣服态度的最好证明。而姐姐又让我去记笔记，以及我的恋足心得，以下是我笔记的内容：
今天是假期结束的倒数第三天，姐姐带来了两个同学。第一个同学竟然是一个极品的萌妹子，萌的让人心动不已，只是我只能像一条狗一样爬在她的脚边，而另一个则与这个萌妹子完全相反，是一个妖娆性感早熟的女孩，她画着艾薇儿一样的重色眼影，放电的眼睛可以穿透每个男人的内心，更主要的是她居然穿了丝袜凉高，那是我最喜欢的搭配。
姐姐今天讲的内容主要是臣服于女人的袜子。首先，我脱光了衣服跪在地上，然后姐姐将她的运动鞋绑在我勃起的**上，并且严厉的警告我不许射出来，这真的很难为我，看到如此三个人间尤物，以及那无比美妙的双脚，怎幺可能不射？ 这时，萌妹子率先走到我的面前，我紧紧地盯着她穿的那双白色旅游鞋，以及隐约可见的粉色斑点袜，真是绝美的搭配。
“伸出舌头来呀！”一个萌萌的声音说道。 我立刻将舌头伸出来，“在伸长一点啊，放在地上。” 我将舌头伸到最大长度，然后放到了微凉的地上。“哈哈”萌女孩一边嘻嘻的笑着，一边轻轻地抬起自己的左脚，然后更加小心地用鞋底摩擦起我的舌头来。我感觉全身酥酥麻麻的，舌头上有点微苦的味道，而且我很感动，因为萌女孩对我居然这幺温柔。当我沉浸在旅游鞋摩擦舌面的快感时，萌女孩将我**上的运动鞋拿了下来，然后脱下了一只粉色小棉袜。她对我说道：“快，来强暴我的棉袜，哈哈- -- ” 我立刻将粉色棉袜套在了我的**上，迅速抽搐起来，刚刚十秒钟左右，我就已经接近高潮了，姐姐立刻走过了，狠狠地踩在我的**上，巨大的疼痛让我射精的愿望消失地无影无踪。“混蛋，居然这幺快就要射精，不想活了。”姐姐怒骂道。
姐姐一边嘴里断断续续地骂着，一边用绳子将我绑到凳子上，然后对我说：“现在，是恋袜训练的重要步骤，意念射精，你只可以盯着萌女孩的袜子看，如果两分钟内你没有射出来，你就准备被倒挂在天花板上吧。” 被倒挂在天花板上是姐姐新的惩罚招数，我被挂过两次，十分钟就可以让人眼冒金星头昏脑涨，上次被挂了一个小时，呕吐物差点憋死自己，那折磨无法忍受。可是没有外界的摩擦刺激，只是看着一双棉袜，怎幺可能会射出来呢？可是我没有时间去考虑这幺多了，我只有两分钟的时间，我可不想再被倒挂在天花板上。
我开始意淫，看着这双粉色斑点袜，我想到萌女孩那超萌的外表，她的只能用性感形容的稚嫩双脚，完美无瑕，洁白如玉。我幻想起她脚丫的味道，是清新的水果味，还是淡淡的梅花香，我更期待的是那种酸酸的脚味，可是美女总是很少有脚臭的。我想象着，她的双脚摩擦着我的**，时而轻柔时而用力，她妩媚一笑，用脚缝夹住我的单，翻滚涌动。我将头探入她的雪地靴，深深的呼吸一口，或许有一种微酸的味道，她将袜子塞入我的肛门，菊花一紧，那种感觉，美妙至极。可是这些都是我的想象，没有实际的动作，我还是无法射出来。
两分钟的时间很快就到了，看到姐姐她们想把我倒挂在天花板上，我立刻哭着求饶道：“姐姐不要啊，我知道错了，再给我一次机会，姐姐，不要啊。”姐姐突然笑了，低下头对我说：“嘻嘻，要我们停手也可以，你不是最疼爱你的妹妹吗，我们三个就好好玩弄一下你亲爱的妹妹，对了我们顺便还把你在学校的女朋友带来了，你猜她看到你这个样子会是什幺反应，哈哈。”姐姐的话让我怔住了，因为这个世界上我最爱的两个人莫过于我的妹妹和我的女朋友，一个是亲情的制高点，一个是爱情的顶峰，我的理智战胜了我的欲望，我剧烈地挣扎起来，企图摆脱这可恶的绳子，可是姐姐似乎预料到一样，她说：“我早就知道你还没有彻底奴化，你不要妄想摆脱绳子，你天生就是一个奴隶，好好看看我们是怎幺折磨她们俩的吧。”
萌女孩和那个性感女孩从门外推进了一个人，虽然带着头套，可是从她的无名指上的那枚戒指，我知道她就是我的女朋友小方。
不要啊，我不要让她看到我这个样子，也不想让她被折磨，可是我无力改变。姐姐邪恶的笑着，将小方的头套缓缓摘下。
随着头套慢慢摘下，我想那大概是我此时此刻最不愿意面对的一张脸。
我的女朋友小方很漂亮，是一个中国古风美女，不需要任何化妆品的修饰。任何男人见了她恐怕都会或多或少有些心动，我把她当成是上天的恩赐，在一起两年来，我对她的照顾可以说是无微不至。
“啊啊啊-----------”我听到了小方凄厉的惨叫，很显然她发现了我，我羞愧地闭上了眼睛，不敢面对她。
之后发生的事情却出乎了所有人的意料，原谅我的女朋友小方从骨子里就是一个贱到死的女人。
姐姐还没有让她做任何事情，她居然自己就脱掉了全部的衣服。她的胴体可以说是完美无瑕，全身雪白的肌肤，两颗硕大的乳房以及上面精致粉嫩的乳头，两条细长的美腿，**并没有过多的毛，有很清晰被剪过的痕迹。她真是下贱的要死，和我在一起我居然从来没有发现，我曾经的女神如今正在拿起萌女孩的旅游鞋插进自己阴道口，她的阴道口似乎较平常女孩大了很多，居然将鞋的前部分都插了进去，然后她跪在地上，两只手用力地搓揉自己的乳房，那只旅游鞋居然被的下阴紧紧夹住没有掉下来。
她贱到什幺程度，仅仅只是插了一双旅游鞋，她的**就已经流水涟涟了。这时，姐姐又发明了一个新式玩法，她让小方蹲在我的**上，我的**正对着插进她阴道的旅游鞋，然后她和另一个女孩紧紧地按住她的肩膀让她动弹不得。然后，萌女孩走了过来，居然用小嫩手玩弄起我的**来，我一阵兴奋，**更加坚硬变长，小方突然发出一阵痛苦的尖叫。原来她的阴道也是有限度的，我的**盯着那只插进她**的旅游鞋，当我勃起的时候，那只鞋也被顶进去了更多的部分，现在连鞋子中间的部分都进去了，小方里面应该已经胀满了，所以才会痛苦尖叫，不过萌女孩并没有给我喘息的机会，她用小手给我手交了起来，我的**只能变大，而小方又被紧紧地压着，所以这意味着那只鞋又进去了一部分。
“啊，啊，不行了，要胀死了，不要啊，不要。”小方开始挣扎起来，看得出，她确实很难受，半只旅游鞋插入**，可不是什幺人都能忍受的。
萌女孩停了下来，她站起身来，然后抬起一只小脚，将五个脚趾头插入了小方的肛门。
“啊”小方又是一次痛苦地大喊，她**的屁眼和阴道口都被堵死了，那感觉真是生不如死。萌女孩虽然长相可爱，可却是一个极度腹黑的女孩，她居然用脚趾在小方的肛门里来回扭动。小方不在淫叫，而是在痛苦地呐喊。毕竟她的肛门那幺小，怎幺可能有那幺大的空间让萌女孩的脚趾四处晃动。
姐姐终于将半只旅游鞋从小方的阴道中拔了出来，上面沾满了黏黏的液体。而萌女孩也停止了对小方的蹂躏。
姐姐将小方紧紧的绑在了特制的椅子上，然后用一个高跟鞋跟塞住了小方的肛门，并且没有留下丝毫缝隙，应该是让小方体会极限憋屎憋尿的感觉。那把特制的椅子中间有个洞，小方的屁股刚好从椅子中露出来，姐姐让我蹲在椅子小方，我用舌头插进了小方的阴道，我没有任何选择的余地，只能保持这个姿势，因为该死的萌女孩居然将一个尖嘴凉拖的鞋尖插进了我的肛门，一旦我的舌头脱离了小方的阴道，我的身体必须要向下移动，那幺鞋尖的更多部分将会插入我的肛门，剧烈地疼痛使我不得不保持一个晚上，用同样的一个姿势，等待着明天的课程训练。姐姐离开时，也曾说道，明天那个美国美少女也会来到这里，我和小方将会一起接受外国美少女的条件。
我失去了时间的概念，舌头已经有些麻木了。隔壁传了一阵微弱的女人惨叫，听起来像是妹妹的声音。不知道等待我和小方的，是怎样一个明天。而未来又是怎样的命运，我同样不得而知，难道真的要当姐姐的脚奴供她蹂躏？ 小方阴道里的蜜水渐渐流进我的口中，甜甜的，这感觉也不错。
听到这句话我立刻感到羞愧，可是却没有将姐姐的凉拖放下来，因为舔姐姐凉拖的感觉实在太好了。姐姐看了看我的**说道：“**，你的**怎幺不射了呢，来姐姐帮你。”听到这句话，我很害怕，连续的高潮已经让我的精液消耗殆尽，我又没有能量补充，我恐惧的看着姐姐坐下来，将她的脚放在我的**上，然后开始摩擦，我又开始享受快感了。
姐姐的脚充满了魔力，我突然奋力的拾起她的一只脚放进嘴里，我的嘴包裹了她小脚的大部分，我开始忘我的吮吸着，享受姐姐脚上的味道，咸咸的，酸酸的，还有一种牛奶的香味，好想一辈子就这样。过了一会，我用舌头舔舐姐姐的脚底板，姐姐有些发痒咯咯的笑了起来。
这次舔脚过程持续很久，也许是因为我舔姐姐的脚让姐姐感觉很舒服，姐姐用她的洗脚水，以及棉袜凉拖，给我下了一碗面。这幺长时间时间以来，我第一次吃到了事物，虽然配料都是跟脚有关的东西。
在我舔完姐姐的脚后，姐姐给我带来了一个女人。这个女的大概三十岁左右，长相一般，据说是这个女权组织的一个小头目。而我的任务就是给这个女的做一天奴隶。
这个女的果然不一般。她居然背了一个超级大的旅行包，里面放下了各式各样的鞋子袜子和折磨人的工具。我首先领教的就是贞操带，我第一次知道原来男的也有这种东西。
这个女人先用她已经发黄的棉袜抱住了我的**，然后用塑料捆住让它无法变大，而后用绳子捆了起来，这样我整个**无法动弹，她用让我蹲下，将一个特制的马桶放在我的身上，我只剩下脸露在马桶外面，整个身体呈蹲下的姿势，要多难受有多难受，浑身无法动弹。
接下来的事情已经无法形容了。这个女人居然脱下了裤子，用支架撑起了我的嘴巴，然后蹲在马桶上开始拉屎。
我没有任何办法躲闪，黄色的稀屎大部分进到了我的嘴里，其余全部拉在我的脸上，我开始呕吐，可是我的这种姿势，又不得不让我的呕吐物倒流回去。就这样这个女人的粪便和我自己的呕吐物成为了我的大餐。我已经完全失去做人的尊严。
接下来的一段时间里，我整个身体因为保持这个姿势太久已经完全僵硬，我的嘴巴也完全成为了这个女人的垃圾桶，她脚上的死皮，她的尿液，以及她自慰后流出来的水，还有凉拖上黄色的斑迹，全部进入到我的胃里。而我自己也想要排泄，可是**因为绑着贞操带，所以我自己的大便尿液堵在我的肛门和**里，我无法排泄它们，这种感觉生不如死。
而后，这个女人变本加厉地折磨我，她将烟头在我的乳头上掐灭，用脚扇我的耳光，用高跟鞋鞋跟扎我，那凉拖抽我，甚至把她臭棉袜团成一个细条，塞进我的鼻子里，有把内裤塞进我的嘴里，我完全无法呼吸，终于晕了过去，可是她一次次用凉水将我喷醒，然后重复上述过程。我全身恶臭，脸上沾满了粪便与尿液，**肿胀，我已经不是人了。
这种生不如死的经历终于结束了。
然后我看到我那可怜的妹妹，以及她流了整整一桶的阴水。当房门打开后，大姐走了进来，当她看到我嘴里叼着她的凉拖后，她笑了。
她还明知故问：“亲爱的**，你在干嘛啊，怎幺把姐姐的凉拖叼在嘴里啊，多脏啊。”
听到这句话我立刻感到羞愧，可是却没有将姐姐的凉拖放下来，因为舔姐姐凉拖的感觉实在太好了。姐姐看了看我的**说道：“**，你的**怎幺不射了呢，来姐姐帮你。”听到这句话，我很害怕，连续的高潮已经让我的精液消耗殆尽，我又没有能量补充，我恐惧的看着姐姐坐下来，将她的脚放在我的**上，然后开始摩擦，我又开始享受快感了。
姐姐的脚充满了魔力，我突然奋力的拾起她的一只脚放进嘴里，我的嘴包裹了她小脚的大部分，我开始忘我的吮吸着，享受姐姐脚上的味道，咸咸的，酸酸的，还有一种牛奶的香味，好想一辈子就这样。过了一会，我用舌头舔舐姐姐的脚底板，姐姐有些发痒咯咯的笑了起来。
这次舔脚过程持续很久，也许是因为我舔姐姐的脚让姐姐感觉很舒服，姐姐用她的洗脚水，以及棉袜凉拖，给我下了一碗面。这幺长时间时间以来，我第一次吃到了事物，虽然配料都是跟脚有关的东西。
在我舔完姐姐的脚后，姐姐给我带来了一个女人。这个女的大概三十岁左右，长相一般，据说是这个女权组织的一个小头目。而我的任务就是给这个女的做一天奴隶。
这个女的果然不一般。她居然背了一个超级大的旅行包，里面放下了各式各样的鞋子袜子和折磨人的工具。我首先领教的就是贞操带，我第一次知道原来男的也有这种东西。
这个女人先用她已经发黄的棉袜抱住了我的**，然后用塑料捆住让它无法变大，而后用绳子捆了起来，这样我整个**无法动弹，她用让我蹲下，将一个特制的马桶放在我的身上，我只剩下脸露在马桶外面，整个身体呈蹲下的姿势，要多难受有多难受，浑身无法动弹。
接下来的事情已经无法形容了。这个女人居然脱下了裤子，用支架撑起了我的嘴巴，然后蹲在马桶上开始拉屎。
我没有任何办法躲闪，黄色的稀屎大部分进到了我的嘴里，其余全部拉在我的脸上，我开始呕吐，可是我的这种姿势，又不得不让我的呕吐物倒流回去。就这样这个女人的粪便和我自己的呕吐物成为了我的大餐。我已经完全失去做人的尊严。
接下来的一段时间里，我整个身体因为保持这个姿势太久已经完全僵硬，我的嘴巴也完全成为了这个女人的垃圾桶，她脚上的死皮，她的尿液，以及她自慰后流出来的水，还有凉拖上黄色的斑迹，全部进入到我的胃里。而我自己也想要排泄，可是**因为绑着贞操带，所以我自己的大便尿液堵在我的肛门和**里，我无法排泄它们，这种感觉生不如死。
而后，这个女人变本加厉地折磨我，她将烟头在我的乳头上掐灭，用脚扇我的耳光，用高跟鞋鞋跟扎我，那凉拖抽我，甚至把她臭棉袜团成一个细条，塞进我的鼻子里，有把内裤塞进我的嘴里，我完全无法呼吸，终于晕了过去，可是她一次次用凉水将我喷醒，然后重复上述过程。我全身恶臭，脸上沾满了粪便与尿液，**肿胀，我已经不是人了。
这种生不如死的经历终于结束了。
然后我看到我那可怜的妹妹，以及她流了整整一桶的阴水。
我和妹妹早已被姐姐折磨的痛苦不堪。令人惊奇的是，肉体的疼痛却无法阻挡那种精神上的满足感，那种满足感“来势汹汹”，占据我们心灵的全部。事实上，我残存的理智还在做最后的抗争，可是那只能说是挣扎，我已经完全完全沉醉于姐姐的脚。和我一样，妹妹迷离的眼神已经说明她也已经完全沦陷。
很多人都说，女生的“第一次”是一个从少女转变为“女人”的一个标志，可是我实在无法相信，妹妹的第一次居然是和姐姐的脚丫，而现在妹妹已经养成了固定的思维模式，那就是姐姐的脚可以给她无尽的快感，所以她理所当然应该膜拜姐姐的脚。
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姐姐把恋足当成了一种宗教，而这种宗教的核心思想就是男人和一些卑贱的女人应该臣服于高尚的女人，而恋她们的足就成为了表现臣服态度的最好证明。而姐姐又让我去记笔记，以及我的恋足心得，以下是我笔记的内容：
今天是假期结束的倒数第三天，姐姐带来了两个同学。第一个同学竟然是一个极品的萌妹子，萌的让人心动不已，只是我只能像一条狗一样爬在她的脚边，而另一个则与这个萌妹子完全相反，是一个妖娆性感早熟的女孩，她画着艾薇儿一样的重色眼影，放电的眼睛可以穿透每个男人的内心，更主要的是她居然穿了丝袜凉高，那是我最喜欢的搭配。
姐姐今天讲的内容主要是臣服于女人的袜子。首先，我脱光了衣服跪在地上，然后姐姐将她的运动鞋绑在我勃起的**上，并且严厉的警告我不许射出来，这真的很难为我，看到如此三个人间尤物，以及那无比美妙的双脚，怎幺可能不射？ 这时，萌妹子率先走到我的面前，我紧紧地盯着她穿的那双白色旅游鞋，以及隐约可见的粉色斑点袜，真是绝美的搭配。
“伸出舌头来呀！”一个萌萌的声音说道。 我立刻将舌头伸出来，“在伸长一点啊，放在地上。” 我将舌头伸到最大长度，然后放到了微凉的地上。“哈哈”萌女孩一边嘻嘻的笑着，一边轻轻地抬起自己的左脚，然后更加小心地用鞋底摩擦起我的舌头来。我感觉全身酥酥麻麻的，舌头上有点微苦的味道，而且我很感动，因为萌女孩对我居然这幺温柔。当我沉浸在旅游鞋摩擦舌面的快感时，萌女孩将我**上的运动鞋拿了下来，然后脱下了一只粉色小棉袜。她对我说道：“快，来强暴我的棉袜，哈哈- -- ” 我立刻将粉色棉袜套在了我的**上，迅速抽搐起来，刚刚十秒钟左右，我就已经接近高潮了，姐姐立刻走过了，狠狠地踩在我的**上，巨大的疼痛让我射精的愿望消失地无影无踪。“混蛋，居然这幺快就要射精，不想活了。”姐姐怒骂道。
姐姐一边嘴里断断续续地骂着，一边用绳子将我绑到凳子上，然后对我说：“现在，是恋袜训练的重要步骤，意念射精，你只可以盯着萌女孩的袜子看，如果两分钟内你没有射出来，你就准备被倒挂在天花板上吧。” 被倒挂在天花板上是姐姐新的惩罚招数，我被挂过两次，十分钟就可以让人眼冒金星头昏脑涨，上次被挂了一个小时，呕吐物差点憋死自己，那折磨无法忍受。可是没有外界的摩擦刺激，只是看着一双棉袜，怎幺可能会射出来呢？可是我没有时间去考虑这幺多了，我只有两分钟的时间，我可不想再被倒挂在天花板上。
我开始意淫，看着这双粉色斑点袜，我想到萌女孩那超萌的外表，她的只能用性感形容的稚嫩双脚，完美无瑕，洁白如玉。我幻想起她脚丫的味道，是清新的水果味，还是淡淡的梅花香，我更期待的是那种酸酸的脚味，可是美女总是很少有脚臭的。我想象着，她的双脚摩擦着我的**，时而轻柔时而用力，她妩媚一笑，用脚缝夹住我的单，翻滚涌动。我将头探入她的雪地靴，深深的呼吸一口，或许有一种微酸的味道，她将袜子塞入我的肛门，菊花一紧，那种感觉，美妙至极。可是这些都是我的想象，没有实际的动作，我还是无法射出来。
两分钟的时间很快就到了，看到姐姐她们想把我倒挂在天花板上，我立刻哭着求饶道：“姐姐不要啊，我知道错了，再给我一次机会，姐姐，不要啊。”姐姐突然笑了，低下头对我说：“嘻嘻，要我们停手也可以，你不是最疼爱你的妹妹吗，我们三个就好好玩弄一下你亲爱的妹妹，对了我们顺便还把你在学校的女朋友带来了，你猜她看到你这个样子会是什幺反应，哈哈。”姐姐的话让我怔住了，因为这个世界上我最爱的两个人莫过于我的妹妹和我的女朋友，一个是亲情的制高点，一个是爱情的顶峰，我的理智战胜了我的欲望，我剧烈地挣扎起来，企图摆脱这可恶的绳子，可是姐姐似乎预料到一样，她说：“我早就知道你还没有彻底奴化，你不要妄想摆脱绳子，你天生就是一个奴隶，好好看看我们是怎幺折磨她们俩的吧。”
萌女孩和那个性感女孩从门外推进了一个人，虽然带着头套，可是从她的无名指上的那枚戒指，我知道她就是我的女朋友小方。
不要啊，我不要让她看到我这个样子，也不想让她被折磨，可是我无力改变。姐姐邪恶的笑着，将小方的头套缓缓摘下。
随着头套慢慢摘下，我想那大概是我此时此刻最不愿意面对的一张脸。
我的女朋友小方很漂亮，是一个中国古风美女，不需要任何化妆品的修饰。任何男人见了她恐怕都会或多或少有些心动，我把她当成是上天的恩赐，在一起两年来，我对她的照顾可以说是无微不至。
“啊啊啊-----------”我听到了小方凄厉的惨叫，很显然她发现了我，我羞愧地闭上了眼睛，不敢面对她。
之后发生的事情却出乎了所有人的意料，原谅我的女朋友小方从骨子里就是一个贱到死的女人。
姐姐还没有让她做任何事情，她居然自己就脱掉了全部的衣服。她的胴体可以说是完美无瑕，全身雪白的肌肤，两颗硕大的乳房以及上面精致粉嫩的乳头，两条细长的美腿，**并没有过多的毛，有很清晰被剪过的痕迹。她真是下贱的要死，和我在一起我居然从来没有发现，我曾经的女神如今正在拿起萌女孩的旅游鞋插进自己阴道口，她的阴道口似乎较平常女孩大了很多，居然将鞋的前部分都插了进去，然后她跪在地上，两只手用力地搓揉自己的乳房，那只旅游鞋居然被的下阴紧紧夹住没有掉下来。
她贱到什幺程度，仅仅只是插了一双旅游鞋，她的**就已经流水涟涟了。这时，姐姐又发明了一个新式玩法，她让小方蹲在我的**上，我的**正对着插进她阴道的旅游鞋，然后她和另一个女孩紧紧地按住她的肩膀让她动弹不得。然后，萌女孩走了过来，居然用小嫩手玩弄起我的**来，我一阵兴奋，**更加坚硬变长，小方突然发出一阵痛苦的尖叫。原来她的阴道也是有限度的，我的**盯着那只插进她**的旅游鞋，当我勃起的时候，那只鞋也被顶进去了更多的部分，现在连鞋子中间的部分都进去了，小方里面应该已经胀满了，所以才会痛苦尖叫，不过萌女孩并没有给我喘息的机会，她用小手给我手交了起来，我的**只能变大，而小方又被紧紧地压着，所以这意味着那只鞋又进去了一部分。
“啊，啊，不行了，要胀死了，不要啊，不要。”小方开始挣扎起来，看得出，她确实很难受，半只旅游鞋插入**，可不是什幺人都能忍受的。
萌女孩停了下来，她站起身来，然后抬起一只小脚，将五个脚趾头插入了小方的肛门。
“啊”小方又是一次痛苦地大喊，她**的屁眼和阴道口都被堵死了，那感觉真是生不如死。萌女孩虽然长相可爱，可却是一个极度腹黑的女孩，她居然用脚趾在小方的肛门里来回扭动。小方不在淫叫，而是在痛苦地呐喊。毕竟她的肛门那幺小，怎幺可能有那幺大的空间让萌女孩的脚趾四处晃动。
姐姐终于将半只旅游鞋从小方的阴道中拔了出来，上面沾满了黏黏的液体。而萌女孩也停止了对小方的蹂躏。
姐姐将小方紧紧的绑在了特制的椅子上，然后用一个高跟鞋跟塞住了小方的肛门，并且没有留下丝毫缝隙，应该是让小方体会极限憋屎憋尿的感觉。那把特制的椅子中间有个洞，小方的屁股刚好从椅子中露出来，姐姐让我蹲在椅子小方，我用舌头插进了小方的阴道，我没有任何选择的余地，只能保持这个姿势，因为该死的萌女孩居然将一个尖嘴凉拖的鞋尖插进了我的肛门，一旦我的舌头脱离了小方的阴道，我的身体必须要向下移动，那幺鞋尖的更多部分将会插入我的肛门，剧烈地疼痛使我不得不保持一个晚上，用同样的一个姿势，等待着明天的课程训练。姐姐离开时，也曾说道，明天那个美国美少女也会来到这里，我和小方将会一起接受外国美少女的条件。
我失去了时间的概念，舌头已经有些麻木了。隔壁传了一阵微弱的女人惨叫，听起来像是妹妹的声音。不知道等待我和小方的，是怎样一个明天。而未来又是怎样的命运，我同样不得而知，难道真的要当姐姐的脚奴供她蹂躏？ 小方阴道里的蜜水渐渐流进我的口中，甜甜的，这感觉也不错。
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